Отёки ног

Что делать если отекают ноги...прям косточек не видно... при этом дома сижу...никуда не хожу....

 

Ответ: Отёки ног

до врача дойди..
если это физиологические отеки -- то ничего страшного нет
если патологические -- то искать причину нужно и быстрее.

 

Ответ: Отёки ног

Словами: "никуда не хожу" - я имела ввиду что даже если и дома сижу то отекают ноги....а не только из-за того что много где-то ходила....
Задала этот вопрос тут, так как надеялась что тут люди смогут поделиться советами что кому помогало при такой проблеме...

P.S. А до врача я хожу...

 

Ответ: Отёки ног

Это нормально. увеличивается матка, перестраивается организм, кровообращение. Надо избегать соленую пищу, соль призводит к застою жидкости в организме. Старайся меньше сидеть, забрасывать ногу на ногу, черезчур много пить. Если лежить, подкладай подушку под ступни, чтоб они были выше.

 

Ответ: Отёки ног

не всегда.
Это нормально, если отеки не вызваны заболеванием сердца или почек.

при отеках не менее, но и не более 1 литра жидкости в сутки (с учетом жидких блюд, фруктов)

Спать и просто лежать лучше на левом боку -- это оптимальное положение для работы почек. Под ступни подушечку.

 

Ответ: Отёки ног

AnnNata, действительно, как уже писали другие форумчане отёки могут быть и физиологическими, и патологическими но... Чтобы определить это: сдайте общий анализ мочи и тогда можно будет вести более предметный разговор. К тому же желательно знать Ваш семейный анамнез: заболевания почек или мочевыводящей системы у Вас, у Вашего мужа, родственников обоих супругов; какая по счёту беременность; какая у Вас диета в настоящий момент???