Определи свое внутреннее состояние

Это цветовой тест Люшера, призванный определить внутреннее состояние. По словам автора, диагностирует психофизиологическое состояние, стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности)
Можно просто ссылку дать?
http://psytests.org/luscher/fullcolor-run.html

Пс. Ого..результаты на целую страницу)

 

Неплохо однако. Все в точку.

Автор, а почему без результатов тема то? Или личное не постят.

 

Говорю же, на страницу выдал) Ну можно и с результатами

Характеристика общего настроения
Тенденция к стабилизации + принуждение + перераздражение
Вы хотите оградить себя от невыносимых требований партнера и пытаетесь во что бы то ни стало поддержать внешнее спокойствие и установленный порядок. **
Стремления, мотивированные самопониманием

Вы не хотите оставаться верным существующей связи, оправдывая это тем, что она воспринимается Вами как неудовлетворяющая зависимость. Вы хотите стать предельно свободным и самостоятельным для того, чтобы иметь возможность без оглядки на других самостоятельно осуществлять свои намерения и удовлетворять требования влечений, не обращая внимания на попытки воздействовать на Ваши чувства.
Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам

В своем желании установить прочный эмоциональный контакт Вы встречаете непонятный отпор, из-за чего считаете себя униженным. От этого развиваются чрезмерная чувствительность, уязвимость, ранимость и обидчивость (особенно в отношениях с партнером, детьми и родителями). На подобного рода отношения Вы реагируете с открытым возмущением и напускной беспечностью, стремясь показать другим, что Вы совершенно равнодушны к вещам и вопросам, которые на самом деле Вас глубоко волнуют.
Характеристика воли и самооценка

Сильное напряжение, возникшее из стремления во что бы то ни стало удовлетворить потребности, до сих пор не нашло разрешения. Вами такое состояние напряженности воспринимается как нестерпимое и истощающее силу воли. Поэтому самоутверждение и сила сопротивления внешним влияниям у Вас ослаблены. Вы не способны к выдержке и целенаправленному самопроявлению. Избегаете всякого рода беспокойств, страшитесь отпора со стороны ближних и их сопротивления Вашим намерениям. Вы не уверены в себе и нерешительны, охотно уступаете внешнему давлению ради того, чтобы избежать ответственности и не отвечать за последствия развития событий.
Возбудимость и импульсивность

Вы чувствуете, что должны продолжать борьбу с пренебрежительным к себе отношением и открытой эксплуатацией другими. К несправедливым требованиям окружения и партнера Вы испытываете явное отвращение, а потому занимаете выраженно оборонительную позицию. До сих пор Вам удается сдерживать возбуждение и агрессивность, однако из-за этого Вы теряете спонтанность и становитесь чересчур возбудимым.
Ожидания и отношение к окружению

Из-за разочарований, постигших Вас в последнее время, Вы ведете себя весьма осторожно. Устанавливаете приличную дистанцию в отношениях с целью защиты от критики и предупреждения возможного личного отказа. Вы держитесь весьма настороженно из-за страха перед бессердечной недооценкой Вас, оскорбительной критикой Ваших действий, да и просто ради того, чтобы не тешить себя излишними иллюзиями.
Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение

Позиция протеста + отгораживание от окружения
Считая ситуацию безнадежной, Вы ищете защиты от раздражения и подавленности, резко сопротивляясь всему давящему и неприятному. Убеждены в том, что ситуация безнадежно плоха. Вы пытаетесь защититься от того, что может вызвать у Вас раздражение и углубить подавленность. Обстоятельства вызывают у Вас отвращение, Вы противитесь им, так как воспринимаете их как враждебные. Пытаетесь оградить себя от мучительных и унизительных переживаний. ***
Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение

Вы испытываете потребность в нерушимой, создающей уют защищенности, которую Вы смогли бы считать надежным фундаментом своего эмоционального благополучия. Вы пытаетесь выстроить твердое основание, на котором можно было бы воздвигнуть надежное, спокойное и свободное от тягостных проблем будущее с гарантиями уважения и признания. Всеми силами Вы стремитесь упрочить свое положение.
Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве

Вы мучительно воспринимаете тот факт, что нигде не находите понимания своих потребностей и требований. Вы чувствуете пренебрежительное отношение других к своим высоким эмоциональным запросам. Понимаете, что предоставлены самому себе, а потому и положиться можете лишь на самого себя. Вы крайне чувствительно и болезненно реагируете на малейшие неприятности, весьма обидчивы и мнительны. Вы страдаете из-за того, что Вам не на кого положиться. Эгоцентрично убеждены в том, что никто Вас не понимает. Вы очень тяжело переживаете отсутствие поддержки окружающих.
Чувствительность Вы направляете на собственные ощущения, а потому весьма ранимы и щепетильны. Вы реагируете тонко и остро. Остаетесь эмоционально холодным и сдержанным в контактах, не испытывая сердечной привязанности. Глубокую связь Вы попросту не можете себе позволить, так как эгоцентричны и обидчивы. Излишняя сдержанность вызывает у Вас чувство одиночества и отчужденности от других.
Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности

Торможение сердечной привязанности и несчастная связь + тематически фиксированное беспокойство
Первичное действие: стресс и тревога являются результатом эмоционального разочарования.
Психологически: гармония нарушена, а потому неудовлетворяющие чувственные отношения воспринимаются Вами как угнетающая зависимость. С одной стороны, Вы хотите избавиться от привязанности и уединиться, с другой стороны, ничего не хотите терять и утрачивать, не желаете испытывать неуверенности и вновь разочаровываться. Эти противоречивые эмоции настолько ухудшают Ваше состояние, что Вы пытаетесь подавить их, вырабатывая показное равнодушие и напускную суровость. Противоречивые чувства воспринимаете как раздражающие, компенсируя их трезвостью и кажущимся здравомыслием. (Компенсация связана с цветовой парой начала рада.)
Коротко: стресс, вызванный эмоциональными разочарованиями. ***
Актуальная эмоциональная проблема

Тревога, вызванная разочарованием в несбывшихся надеждах и опасением, что новые цели приведут к неудачам, побуждает Вас замыкаться в себе и быть осмотрительным из соображений самозащиты.
Тревога и опасение бессмысленности дальнейших усилий и презрение к самому себе, в котором Вы не признаетесь, определяют Ваше своевольное и вызывающее поведение.
Тревожность и внутренние конфликты
Показатель тревожности: 10 из 12 – состояние дезадаптации.

Фартовый
А свое зажал?)

 

Может тест слишком точен?

 

Вот же ж. Все в точку.
Жуть)

 

Так это тест известного швейцарского психолога. Он его всю жизнь разрабатывал. Применяют активно психоаналитики и прочие заумные личности)
Насчет меня, кстати, не очень в точку. Это результаты трехгодичной давности, явно надо было перетестить))

 

Лучший тест из всех что встречались... Интересно будет пройти его не вечером, а к примеру с утра или в обед, и посмотреть как будут отличатся результаты в итоге.

 

Характеристика общего настроения
Оппозиционность + позыв + жажда перемен
Вы не можете более выносить ситуацию, которую воспринимаете как парализующую все возможности. Хотите во что бы то ни стало быстро и решительно устранить неприятные обстоятельства и добиться радикального разрешения всех проблем. ***

Стремления, мотивированные самопониманием
Вы не в состоянии далее справляться с избытком волнений и затруднений. Порой приходите в отчаяние и тешите себя мыслью о возможности порвать с мучительной ситуацией. Вы хотели бы поскорее освободиться и обрести долгожданное облегчение.

Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
Вы противитесь преданности, установленной в настоящее время эмоциональной связи, которая не удовлетворяет Ваших притязаний на достоинство и уважение. Вы стремитесь обуздать свою способность увлекаться другими для того, чтобы не потерять независимость.

Характеристика воли и самооценка
Вы считаете себя незаслуженно обделенным и обойденным другими. Решительно противопоставляете себя отношениям, воспринимаемым как неприемлемые, изнуряющие организм и ослабляющие Вашу твердую волю к самоутверждению.

Ожидания и отношение к окружению
Вы воспринимаете существующие отношения как неприятные и даже труднопереносимые. Поэтому Вы ставите партнеру критические условия и спешите установить немалую дистанцию для того, чтобы внести ясность во взаимодействия, снять напряжение и найти освобождающее решение.

Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Желание нравиться + чувствительность
Вы стремитесь действовать, используя свое обаяние, мягкость и высокую чувствительность к эмоциональным нюансам. Вы жаждете удовлетворения потребности в гармоничных симбиотических отношениях. Томитесь по узам, исполненным нежности и сочувствия, стремитесь к идеальной гармонии отношений. Вы испытываете настоятельную потребность в нежности и любви. Крайне чувствительны ко всему художественно прекрасному. Потребность быть нежно любимым у Вас очень сильна. Стремление к приятной сердечной связи и идеальному состоянию гармонии сочетается со способностью глубоко проникаться чувствами другого и полностью отдаваться влечению.

Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Вы чувствуете, что Вам мешают активно проявить себя, так как ожидания остаются неосуществленными. Вы ощущаете серьезные препятствия на пути активного развития своих возможностей. Непостоянны и устремлены вовне. Вы нуждаетесь в ощущении того, что события развиваются в желаемом направлении. Если это не происходит, то возникающее раздражение может привести к непостоянству и поверхностности в действиях.

Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы вынуждены приспосабливаться к требованиям ситуации, устраиваться в имеющихся обстоятельствах и идти на компромиссы. Вы стремитесь удовлетворить свои чувственные потребности и разрешить понуждающее напряжение. Чувствуете, что с имеющимися трудностями в одиночку справиться не сможете, поэтому понимаете, что обязаны максимально использовать имеющиеся обстоятельства. Вы находите удовлетворение в сексуальной активности.

Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Эмоциональная активность + отклонение ущемлений
Первичное действие: интенсификация возбуждения и выраженная восприимчивость ко внешним раздражителям.
Психологически: Вы хотите преодолеть ощущение пустоты и ликвидировать разрыв, который, как Вы чувствуете, отделяет Вас от других. Стремитесь избежать чувства одиночества и обособленности, чтобы познать и интенсивно пережить все возможности, которые предлагает жизнь. Вы стремитесь просуществовать сполна и узнать реальность со всех сторон, испытав все доступное и возможное. Не допускаете никаких ограничений, стремитесь действовать свободно и без помех для того, чтобы иметь возможность полностью отдаться своим увлечениям и делать лишь то, что Вы сами считаете правильным и заслуживающим внимания. Вы негодуете, когда Вас как-либо ограничивают и стесняют. Требуете, чтобы Вам не чинили препятствий и предоставили полную свободу.
Коротко: упование на будущее самоопределение.

Актуальная эмоциональная проблема
Вы не желаете вовлекаться в чьи-либо разногласия, предпочитаете оставаться в стороне.
Вы стремитесь избегать критики и предотвращать какие-либо ограничения своей свободы действовать, пуская в ход собственное обаяние.

 

Думаю, никак не будут. Это надо пару лет подождать, иначе в те же цвета тыкать будешь и утром и днем и вечером))

 

Есть прям точные совпадения!!! Интересный тест, надо через какое то время повторить и надеюсь на изменения в лучшую сторону!))


Характеристика общего настроения
Тенденция к стабилизации + зависимость от чувств + перераздражение
Вы не можете более выносить несправедливые требования партнера и окружения. Стремитесь к спокойной, надежной и устойчивой связи, основанной на сердечном единении и приносящей мягкое удовлетворение. *
Стремления, мотивированные самопониманием
Вас страшит пустота одиночества, поэтому Вы ищете опору и убежище в стабильном сердечном единении, гарантирующем Вам безопасность и удовлетворенность. Вы страстно надеетесь, что в этом случае будут действительно удовлетворены все Ваши неисполненные желания.
Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
С одной стороны, Вы хотели бы избежать чувства одиночества и испытываете настоятельную потребность в сердечном единении. С другой стороны, Вы предубеждены против партнера, а потому в целом Ваше настроение весьма неустойчиво.
Возбудимость и импульсивность
Вы испытываете выраженное отвращение к мучительным отношениям и пытаетесь сдержать развивающееся возбуждение. При этом Вы чрезмерно раздражены происходящим и не имеете сил для оказания дальнейшего сопротивления.
Ожидания и отношение к окружению
Вы опасаетесь в результате критики или отказа быть поставленным в невыгодное положение, а также того, что Ваши собственные притязания будут проигнорированы партнером и окружением. Потому Вы защищаете себя с напряженным вниманием и используете гибкую тактику для того, чтобы не допустить нанесения ущерба собственным интересам.
Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Стремление к гармонии + ожидание
Вы стремитесь к безоблачному счастью, ради чего способны действовать на большом подъеме и с немалыми самопожертвованиями. Вы добиваетесь любовной привязанности, дарующей Вам счастье и удовлетворение. Способны к глубокому эмоциональному вдохновению и романтическому энтузиазму. Услужливы, умеете гибко приспосабливаться для того, чтобы претворить в жизнь то полное любви единение, которого добиваетесь. Вы испытываете выраженную потребность во встречном интересе к Вам партнера и надеетесь на достижение глубокого взаимопонимания. Вы готовы оказать посильную помощь ближнему, который вместе с Вами стремится к установлению нежных и взаимовнимательных отношений.
Суетность + ограждение
Способы Вашего действия пока не определены, так как конечные цели иллюзорны, туманны и не прояснены. Вы нуждаетесь в избавлении от источника беспокойства, в освобождении от всего того, что Вас угнетает и омрачает Ваше восприятие будущего. Вы склонны цепляться за смутные надежды и иллюзорные ожидания, настоятельно нуждаетесь в нахождении выхода ради освобождения от утомляющей обстановки. *
Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Ввиду явного сопротивления среды Вы испытываете трудности в осуществлении притязаний на личную значимость. Цвета слева рассматриваются как компенсация. Вам трудно находить в себе силы для достижения признания вопреки препятствиям. Имеет место упорная попытка достичь поставленной цели при сокрытии своих намерений и игнорировании сопротивления окружения.
Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы удовлетворяете понуждающее напряжение и центрируетесь на собственных переживаниях. Обращаете повышенное внимание на собственные эмоции. Очень эгоцентричны и обидчивы. Вы стремитесь получать физическое удовлетворение от сексуальной активности. В эмоциональном отношении Вы склонны оставаться равнодушным. Стремитесь к эмоциональной сдержанности.
Так как наличные условия Вас не удовлетворяют, Вы обращаете свою чувствительность на интимную связь лишь в редких случаях и только при определенных условиях. Обстоятельства таковы, что Вы не позволяете себе эмоциональной вовлеченности в близкий контакт без определенных мысленных оговорок.
Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Перераздражение способности воспринимать переживаемое
Первичное действие: сдерживаемое и подавляемое возбуждение, вызванное попыткой любой ценой сопротивляться какому бы то ни было дополнительному воздействию, привело к раздражительности, вспышкам гнева, сексуальным невротическим состояния и жалобам сердечного характера. Раздражения всячески тормозятся для того, чтобы уменьшить мучительные и ослабляющие перевозбуждения (вследствие волнений, обид и тревоги сексуального характера).
Психологически: в сложившейся ситуации Вы видите угрозу и опасность, возмущаетесь при мысли о том, что будете не в состоянии достичь своих целей и страдаете от ощущения бессилия что-либо с этим поделать. Вы страдаете от мучительной неприятной ситуации, которой возмущены и раздражены, так как успешное осуществление намеченной цели поставлено под угрозу. Страдаете от неумения отстаивать собственные интересы, от ощущения собственного бессилия и от серьезного утомления (вплоть до истощения жизненных сил). Вы чувствуете себя «загнанным в угол». (Характер компенсации определен цветовой парой в начале ряда.)
Коротко: страх перед помехами в осуществлении требований и тревога, связанная с изнуряющей беспомощностью и пугающим бессилием. *
Актуальная эмоциональная проблема
Беспокойство, вызванное бессилием продолжать активную деятельность, определяет поиск спокойной, доброжелательной обстановки и безопасности.
Возбужденность, раздражительность и непредсказуемость поведения в сочетании с невозможностью ведения дальнейших возбуждающих действий определяют бессилие и отчаянную надежду на какое-нибудь решение, указующее на выход из создавшегося положения.

 

Хм. А если пройти его еще разок, результат все равно очень близок к тому, что и был.

 

Это же внутренее состояние, а не настроение. Года через три сделай и посмотри, если что-то изменилось)

У меня все сдвинулось в сторону оптимизма. Вот сейчас сделала спустя три года.
Бла-бла-бла и
Показатель тревожности: 0 из 12 – незначительная тревожность.

 

Gemini ,я думаю и раньше можно, ага.)

 

Это если ощущаешь глубокие и радикальные перемены, ага

 

Характеристика общего настроения
Готовность к переживаниям + потребность в удовлетворении + недоверие
Вы готовы открыто вступать в контакт с другими и принимать активное участие в совместных мероприятиях. Однако остерегаетесь связывать себя обязательствами и не идете на глубокую интимную связь, пока не гарантируется чувство полной защищенности и личной безопасности. *

Стремления, мотивированные самопониманием
Вы не в состоянии далее справляться с избытком волнений и затруднений. Порой приходите в отчаяние и тешите себя мыслью о возможности порвать с мучительной ситуацией. Вы хотели бы поскорее освободиться и обрести долгожданное облегчение.

Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
Вы страдаете от эмоциональных отношений, которые приносят Вам мучительные волнения и горькие разочарования. По отношению к этой связи Вы стали чрезмерно чувствительны и уклоняетесь от нее для того, чтобы обрести необходимую разрядку и покой. Нередко мечтаете о чувстве полной гарантированной защищенности.

Характеристика воли и самооценка
Вы ищете возбуждающих встреч, в которых для Вас заключено особое очарование, ибо они отвечают Вашим повышенным требованиям к окружению. Так как физические наслаждения не приводят Вас к желаемой разрядке, то для отвлечения от внутренней напряженности Вам необходим устойчивый поток внешних раздражителей.

Возбудимость и импульсивность
Вы не можете далее переносить мучительную и неудовлетворяющую Вас ситуацию, так как чрезмерно раздражены. Однако свое возбуждение Вы сдерживаете, чтобы не проявить накопившегося отвращения и не впасть в депрессивное состояние.

Ожидания и отношение к окружению
Вы воспринимаете существующие отношения как неприятные и даже труднопереносимые. Поэтому Вы ставите партнеру критические условия и спешите установить немалую дистанцию для того, чтобы внести ясность во взаимодействия, снять напряжение и найти освобождающее решение.

Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Притязания на значимость + ожидание
Вы стремитесь к честолюбивому желанию признания и превосходства над окружающими. Одновременно хотите устранить наметившийся разрыв между Вами и окружающими. Хотели бы производить сильное впечатление на других. Любите, когда на Вас смотрят снизу вверх, жаждете популярности и восхищения ближних. Вам явно недостает известности и восхищенной благодарности поклонников, Вы жадно стремитесь к превосходству и к тому, чтобы производить на других внушающее любовь и симпатии впечатление. Ваши нервы серьезно напряжены, но это помогает Вам живо реагировать на все происходящее.

Ожидание + регрессия
Вы стремитесь избегать конфликтов и проблем. Испытываете потребность в восстановлении сил и погружении в безопасную обстановку. В настоящее время Вы пребываете в отчаянии и далее не желаете испытывать давление среды. Нуждаетесь в физическом облегчении, гарантиях защищенности и предоставлении возможности восстановить утраченные силы. Настоятельна необходимость в чувственном сердечном уюте и в сулящей отдых беспроблемной защищенности. Отчаяние удручает и гнетет Вас, а потому Вами активно ищется выход из сложившейся ситуации. **

Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Вы стремитесь к спокойному, снимающему напряжение единению и приятному чувству защищенности. Хотите отыскать умиротворяющую привязанность и обрести уют и комфорт. Вы избегаете затрачивать чрезмерные усилия и испытываете потребность в укреплении основ и спокойном дружеском общении. Вы находитесь в неважном физическом состоянии, нуждаетесь в мягком обращении и внимательной помощи.

Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы высокочувствительны к собственным переживаниям, легко обижаетесь и тонко реагируете. Особое внимание обращаете на собственные реакции на других. Вы эгоцентричны и ранимы.

Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Отклонение ограничений + перевозбуждение способности воспринимать переживание
Первичное действие: нежелательная ситуация привела к разочарованиям, которые вызвали стресс.
Психологически: Вы чувствуете, что попали в мучительную ситуацию, но бессильны как-то исправить создавшееся положение. Вы раздражены безнадежностью усилий и невозможностью достичь цели. Фрустрированы до грани нервного истощения. Серьезно сомневаетесь в возможности позитивного разрешения противоречий. Вы хотите выпутаться из этой ситуации и освободиться для того, чтобы действовать беспрепятственно в соответствии с собственными убеждениями. Хотите уменьшить число ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно. (Цветопара в начале ряда определяет характер компенсации.)
Коротко: фрустрированное желание независимости. *

Актуальная эмоциональная проблема
Беспокойство, вызванное разочарованием и бессилием продолжать контролируемую активную деятельность, определяет неадекватные попытки упрямо отстаивать свои позиции, а поскольку они часто безуспешны, то Вы становитесь ранимым и обидчивым.
Возбужденность, раздражительность и непредсказуемость поведения в сочетании с невозможностью ведения дальнейших возбуждающих действий определяют бессилие и отчаянную надежду на какое-нибудь решение, указующее на выход из создавшегося положения.

Показатель тревожности: 4 из 12 – эмоциональная напряженность.

 

Я прошел его три раза, пытаясь представить другое эмоциональное состояние и в последнем варианте разница уже есть.
Короче, воображение великая вещь.)И настрой на лучшее.

 

Ну то есть, подсознательно подтасовывал результаты)

 

Gemini , ну как бы нет. Ты знаешь чувство легкого опьянения, когда еще не сонная доза, а самая такая, под которой двигаться охота и очень весело? Вот если вспомнить такое состояние, погрузиться в него мысленно и пройти тест, результат вообще другой.

 

Не забудь отписаться, когда дойдет до чувства тяжелого опьянения

 

Gemini , надо попробовать, да.

 

А ты свое че зажала? Ну в смысле актуальное, а не покрытое пылью времен.

 

Не сохранила результаты . Как увидела, что завершающий диагноз "незначительная тревожность" - дальше уже неинтересно стало
Да для меня тесты сродни гаданию в какой-то степени . Не люблю ничего , что пытается предопределить судьбу, характер, настрой так или иначе. Или делает вид , что пытается .

 

А вот и нет) Иногда настроение может влиять, пусть и незначительно, на внутреннее состояние. Особенно у людей с "подвижной" психикой. Этот же тест в дневное время показал другой результат. Да, это похоже на гадание, но только частично. Скорее просто как подсказка для самого себя, что бы понять и разобраться в том, что происходит с тем самым внутренним состоянием.

 

Съехала.

 

По основным пунктам совпало все до точки. Самые потаенные от самой себя мысли и эмоции мне здесь расписали как по нотам. Даже не знаю как комментировать