Не люблю мастурбировать

Может кто-то сталкивался с такой проблемой? Если я мастурбирую и кончаю в одиночестве то у меня потом сразу резко ухудшается настроение, накатывает какая-то апатия и чувство грусти. Становится очень тоскливо на душе.
Такого нет ни после секса, ни после вообще какой либо активности сексуального характера если я не один.
Проблема в том, что разрядки хочется часто и не всегда есть какие-либо варианты кроме руки.
Может кто знает как это побороть и получать от мастурбации удовольствие?

 

всегда так? или эпизодически?

когда "накатывает какая-то апатия и чувство грусти" - маструбация под фантазии?

сколько вам лет ?

 

Всегда так, без исключений, не важно под что.
37 лет

 

Ну как бы мастурбируют как раз в основном в одиночестве)) Если вас двое или больше, то почему бы сексом не заняться?

 

Ну не всегда получается заняться сексом когда двое, есть разные обстоятельства, тем более что с этим проблем нет.
Вопрос был собственно в другом.

 

Я воспринимаю мастурбацию как отдельный и самостоятельный вид секса.
А то, что удовольствие другое чем от секса, это же естественно.
И это хорошо что другое, потому что можно выбирать какое удовольствие хочешь в данное время.

 

я спросил о фантазиях потому, что есть спектр фантазий после которых такая реакция

.
но, если вы говорите, что так вне зависимости от того есть фантазии или нет, то причину надо искать в вашем психо-эмоциональном статусе.
поэтому, следующий вопрос такой: какие у вас ментальные, психические и эмоциональные особенности ? чем вы отличаетесь от других ?
это очень личный вопрос, конечно.... можете не отвечать.

 

Что я не так понял из вопроса? Объясните тогда, пожалуйста. Ну или попробуйте мастурбировать компанией)

 

Вам никак не удастся это чувство побороть, можно лишь смирится и мысленно себя подбадривать в стиле ну подрочил, и что тут такого?))) Это чувство есть у всех, вы не исключение, это природой вложенный инстинкт человека к размножению, природа всё усмотрела, представь себе чтобы люди жили без этого чувства зачем им тогда секс партеры? Все себе дрочили, и род человеческий вымер бы, конечно же не каждый половой акт завершается оплодотворением, но в этом случае получается обмануть организм, ведь он, от контакта с партнершей вырабатывает те самые гормоны счастья, которые дают тебе спокойно уснуть, без мыслей что тебе 37 лет, и ты до сих пор дрочишь, ля ля, ля тополя, и всё в этом духе…

 

Если ты подрочил, и тебе плохо на душе - отрежь нафиг эту руку! Зачем себя так мучить?!
Ну..или по праздникам дрочи.

 

Мастурбируйте не один, чего тут велосипед изобретать, раз почти 40 лет с этим живёте. Если до сих пор не нашли с кем и живете в одиночестве, зарабатывайте и делайте это платно.

 

Я вижу тут не все читали внимательно первый пост, или не поняли.
В общем так, я работаю таким образом что дома не бываю по долгу, и в это время когда я не дома и доступа к сексу нет, ничего не остаётся кроме мастурбации, терпеть и не мастурбировать очень тяжело морально и физически, а мастурбировать не очень получается, всё описано выше.
Вариант купить проститутку или отрезать руку, заработать денег и делать это платно не рассматривается т.к. не решает основной проблемы.

 

Вы часом не из духовной семинарии, а может батюшка местного прихода? Слова в духе отсечь себе руку, напоминают отрывки из Евангелия : И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя; ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну. Чего вы добиваетесь, чтобы мы все дружно сказали, что нас тоже мучает совесть когда мы дрочим, или ищете совета как побороть собственное чувство отвращения к дрочке? В первом случае вы не дождитесь признания, тут все дрочат в удовольствие, во втором случае помочь себе можете только вы, прекратив заниматься самобичеванием, и принять этот процесс как вынужденную меру сексуальной разрядки, а не пытки)))

 

О хоспади, ну вы вообще тему читаете, ответы, или сразу не глядя строчите? Это мне один товарищ тут предложил себе руку отрезать... нет у меня отвращения к дрочке.
Все ребята, или отвечайте у кого была схожая проблема и как вы её побороли, или лучше ничего не пишите.

 

Да мы читали, но ни про работу отдаленную в стартовом посте нет, ни других нюансов. Вы их понемногу потом добавили.

Раскрутить супругу/подругу на виртуальный секс и мастурбировать в ее компании тоже не предлагать? Вроде неплохой и бесплатный выход из положения.
А если ответы форумчан вам не нравятся, тогда что же вы хотите, ведь здесь не медицинский форум и не служба психологической помощи населению, где вам помогли бы квалифицированно. Жалостливые форумчанки в личку с предложением помочь подрочить не набегут, им это не надо. Нетрадиционные товарищи разве что откликнуться могут)

Даже если здесь найдется человек с похожей проблемой, то совсем не факт, что его вариант решения подойдет, если он вообще такую проблему смог решить.

 

Так вы его получаете. Светлая грусть и апатия. Так это у всех. Чего радоваться, когда закончился такой увлекательный процесс. В апатию впадают все и после полноценного секса. Организму надо восстанавливаться. А тоска тоже понятно. Вы же сразу опять не можете помастурбировать, душа и тоскует. А какую радость и эйфорию вы испытываете, когда берете его в руку и предвкушаете! А сам процесс. Это же какой полет души, какое феерический кайф сильные выверенные движения руки, знающего себе цену мужчины.
Всё у Вас нормально!

 

А вы хотя бы смутно понимаете причину грусти и тоски?
Ну почему не хорошо вам, а плохо?
Что бы вы хотели поменять в этой ситуации?

 

Может проблема в том, что вы изначально не так описали ситуацию?

Я тоже часто в разъездах бываю. Мастурбация и предполагает самоудовлетворение. В этом слове всё сказано. У кого-то депрессия и после секса бывает. Сугубо личные психологические проблемы, им такой форум не поможет. Если у вас проблема такая же, то и вам тоже. Мне и секс с супругой заходит на ура, и мастурбация тоже. Это разные виды удовольствия. Одно другому не мешает, но и заменять не должно. Иногда нам обоим хочется именно самостоятельно расслабиться.
В чём проблема у вас - я так до конца и не понял... Вам неприятно дрочить в одиночестве, или неприятно осознавать, что дрочите как раз от одиночества? Как-то доступней излагайте мысли)) А то просите ответов, но не можете нормально сформулировать проблему.

 

Очень Вас понимаю.
Те же чувства после мастурбации.
После секса, даже при тех же действиях, таких чувств не возникает совсем.

Раньше, когда было стойкое неприятие себя, состояние после мастурбации было ещё хуже, вплоть до посыпания головы пеплом...

Сейчас в более лёгкой форме, но апатия присутствует.
Научилась с ней справляться, переключаться. Благо она ненадолго совсем)
Если мастурбация была под порно, то после оргазма смотреть его становится невозможно даже пару секунд, закрываю быстро, не смотря. Вот этот пункт остаётся неизменным)

Спасибо!
Кажется, и вправду вполне логичным.
Не совсем понимала природу этих чувств, хотя не сильно-то и старалась понять)

 

Мне кажется, что это совершенно нормально. Я после блогополучного окончания не испытываю никакого желания смотреть порно ролик под который Мастурбировал.

 

Да, я тоже это заметил. Проблему вы описали точно и полно. В дополнительных пояснениях необходимости нет

Такое бывает от одного или сразу нескольких пунктов из нижеследующих:

1. психологический компонент
2. психические расстройства
3. расстройство личности
(4. экспериментальный пункт. Полноценного расстрйоства может и не быть, но имеется предрасположенность к таковым расстройствам. Что-то вроде акцентуации личности. Но, повторюсь, это спекулятивный пункт, его можно не рассматривать)

(2-й и 3-й пункт предполагают, что имеются проблемы не только с самочувствием после мастурбации, но и другие проблемы, как то: сниженное настроение, трудно справляться со стрессами, тревожность, трудность в общении с людьми, быстрая утомляемость и т.д. и т.п. - десятки возможных симптомов)

При этом самый большой вклад вносит именно психология. Если у вас есть какие-то негативные убеждения или ассоциации с мастурбацией, то это может существенно влиять на самочувствие после неё. Небольшой и кратковременный спад настроения/самочувствия после мастурбации является нормой, но если это состояние затягивается или чрезмерно выраженное, то уже что-то не так

В общем, на 100% избавиться от этой проблемы не получится, но можно значительно уменьшить дискомфорт. Если в двух словах, нужно заняться коррекцией психологических установок, связанных с мастурбацией. Назовём это самопсихотерапией.

У вас уже есть чёткая негативная ассоциативная связь "мастурбация ==> апатия, грусть". На уровне подсознания вы уже настроили себя, что в конце будет апатия и грусть. Возможно, что также вы думаете о мастурбации, что это "плохо, неправильно, нечестно к самому себе или к партнёру, отнимает силы, портит настроение, впустую забирает мужскую энергию, снижает способность к творчеству" и т.д.). Самовнушение и чувство вины. Все эти мысли и установки нужно заменять на более позитивные и конструктивные. Процесс не быстрый, но можно достичь определённых результатов

 

для меня проблема автора, что-то фантастическое...возможно решаемое только у профессионального сексолога.
обожаю мастурбировать и одна и в сексе с партнёром, где и он и я мастурбирую)
так же люблю смотреть, как мужчина мастурбирует, заводит настолько, что могу кончить от зрелища, чуть лаская себя)
мастурбация, тот же секс, только субъективней, когда думаешь только о себе, в чем её и прелесть)

 

Не вижу повода для беспокойства, это со временем пройдет, предположу что вы еще в школе, у школьников у многих так. После 20ти все изменится лучшую сторону..

 

Топикстартер выше писал, что он работает, причем часто вдали от дома. Так что не школьник.

 

Автору 38
Мне 40 сейчас. В 13 было также.
Это не связано с возрастом.

 

Может вы ошиблись. Вам не может быть больше 25.
Возраст тут ни при чем. Это очень надуманная ситуация. Не любишь мастурбировать не мастурбируй. Зачем делать то, что ты не любишь. А он мастурбирует постоянно и ещё хочет, чтобы все об этом знали и жалели парнишку. Особенно дамы. Ах какой он несчастненький даже подрочить в удовольствие не может! А то что он после мастурбации задумывается о смысле жизни. Так это даже хорошо. Когда ещё придаваться эмоциям и искать жизненный путь. Только тогда, когда кончишь.

 

Это не совсем так.
Дело тут не в любви мастурбировать вовсе.
Желание оно есть, равно как и оргазм и приятные ощущения, но именно после приходит вот это горькое послевкусие...
Не знаю как описать... то ли стыд, то ли ещё что-то сродни этому чувству, но это точно не желание, чтобы тебя пожалели. Оно не объяснимо...
Ну или по крайней мере, я, при любви к психологии, избегаю изучать природу этого чувства...

 

Предположу что это связано с тем, что близость с человеком это всегда обмен чувствами, энергией. Вы своего рода замыкаетесь друг на друге с партнером и после оргазма близость не заканчивается. А при мастурбации происходит только физиологическая разрядка и может появиться пустота, потому что организму нужно восстановиться.

 

ссорри, не читал все посты, особенно где он пишет про возраст, да и писать можно что угодно, бумага все стерпит).

Плюсую! дело не в любви, не в жалости. Дело в состоянии после. ТС ищет выход, просит о помощи..

Оно более похоже на пустоту, которая тебя пугает. Откуда она, почему, в свое время не разбирался, просто переждал, и оно прошло.

Все равно склонен, что такие чувства чаще всего встречаются в школьном возрасте, но оказывается есть исключения, и если автору столько лет, сколько он указал, я бы порекомендовал обратиться к специалисту.

Если автор реально моложе, тогда я бы посоветовал следующее:
1. Разберитесь в своих эмоциях: попытайтесь разобраться, почему после мастурбации у вас возникает ухудшение настроения. Возможно, есть какие-то подавленные эмоции или факторы, которые связаны с этой ситуацией.

2. Попробуйте разные подходы: исследуйте различные способы мастурбации и фокусируйтесь на разных чувствах и стимуляции. Экспериментируйте с разными техниками, ритмами и уровнями возбуждения, причинами возбуждения, чтобы найти то, что приносит вам больше удовольствия и не вызывает падение настроения.

3. Разнообразьте свою сексуальную жизнь: если возможно, попробуйте разнообразить свою сексуальную жизнь и включить в нее партнера или новые сексуальные опыты. Общение с партнером о ваших желаниях и фантазиях может помочь создать более удовлетворяющую и разнообразную сексуальную обстановку.

 

и сейчас, в 40к также как и в 13?

 

Вот именно. И зачастую депрессия после мастурбации, это как раз когда в жизни только она и присутствует. Если есть постоянная половая жизнь, то мастурбация это как отдельное дополнительное удовольствие и разрядка. А когда все вокруг трахаются, а ты только дрочишь - вот тут и депрессия. Организм разрядки просит, а эмоционально только угнетение. Иначе зачем тогда этим заниматься, если и секс в жизни емеет место быть, то зачем делать себе хуже?

 

40к ??? Хотела бы я столько прожить)))

Да, почти также. Но это потому что ощущение себя схожи)
Хуже было в период от 28 до 35. Тогда отягощалось низкой самооценкой.

Не знаю как у автора, но вроде он пишет, что сексуальная жизнь у него есть.

За себя могу сказать, что с сексуальной жизнью все в порядке.
Апатия после мастурбации, в целом, не создаёт каких-то особенных проблем. Хочется - помастурбирую. Желание при возбуждении гораздо сильнее. Апатия после длится не более 10 минут и справляться с ней я научилась.

Что-то Вы совсем тоскливую ситуацию описали. В такой, наверное, и вправду, депрессия уэлком.
Я же пишу о другом.
С сексом все в порядке.
Муж уехал в командировку, да пусть даже на 3 дня. Желание и возбуждение появилось. Что хочу - я сделаю, и последнее о чем вспомню, об апатии после.

Соглашусь.
Отсутствие обмена энергией и выдаёт на энергетическом уровне некоторую опустошенность, тогда когда в сексе - это энергетическая наполненность.

 

Побороть - наверное никак. Это всё ваши гормончики-гормончики играют. После оргазма у вас окситоцин должен подскакивать, закреплять его реакцию нечем, предмета привязанности рядом нету, уныло смотрите, как ваша мужественность на салфетку стекает.
И от этого кортизол подымается, а с ним и депрессуха приходит.
Осмелюсь предположить, что вы своего удава душите, когда вам тупо вот нечем заняться, скучненько, мол "дай ка я сейчас вздрочну по бырику", ан нет, организму такое не нравится. Бывает действительно, когда у вас сексуальное напряжение копится, нарастает, прям гормон в голову бьет и жить мешает - тогда уж выпустить пар будет безопасно, без вероятности запустить гормональные качели.
Имхо, у вас дрочка во вредную привычку превратилась. Крепитесь, мужайтесь, дрочите редко, но метко. Желательно, чтобы вам ваша партнерша виртом например помогла, как советовали светлые головы выше.

 

Какие мысли, браво!
После оргазма поднимается окситоцин. Не знаю, как у других, но у меня после полноценного секса всегда есть потребность в объятиях. И если обнимашек нет, послевкусие после секса будет отвратительным и следующий секс будет после дождичка в четверг.
После мастурбации такой потребности нет, просто оргазм и все. Видимо, в голове регулятор окситоцина понимает, что бесполезно давать сигнал для его выработки.

Я когда прочитала название темы, подумала, что наконец-то! Кто-то пишет про реальную проблему: при длительной и привычной мастурбации, когда нет постоянного партнера для секса, люди привыкают к определенным движениям и когда случается долгожданный секс, то получение оргазма становится затруднительным. Мало пишут об этом, но активные и длительные дрочеры при сексе с женщиной чаще кончают именно после мастурбации, а не во влагалище, так как там стимуляция члена не такая, рукой привыкли и темп и силу сжатия задавать.
А такая тема уже была, обсуждали.

 

У меня бывает похожая проблема, особенно в зимний период когда депрессия накатывает (плохо переношу зиму и полярную ночь). Так вот когда мастурбирую и кончаю, то такое мерзкое чувство и даже неприятное. Вроде бы кончил, но не приятно. Возбуждение спало, но и удовлетворения не получил.